首页

新闻资讯

全面处于劣势！阿森纳半场射门3-8，射正1-3，比分0-2落后布莱顿

据《太阳报》报道，曼联主帅迈克尔-卡里克的儿子杰西-卡里克周五首次代表曼联一线队出场。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004105005054337_p.jpg" width="960" height="640" /> 16岁的杰西-卡里克参加了曼联对阵英力士旗下洛桑队的闭门友谊赛。由于至少22名球员因国家队比赛或伤病缺席，迈克尔-卡里克征召了几名青训学院球员入队。中场球员杰西-卡里克获得了出场机会，他本赛季已经为U18梯队出场5次。杰西-卡里克6岁加入曼联青训学院，并在7月与俱乐部签下首年奖学金合同。他的社媒内容全部关于自己从小支持的俱乐部，分享了青年赛事夺冠和“26届”奖学金合同等自豪时刻。他和凯-鲁尼一同从青训梯队成长，两人从小就是朋友。卡里克的儿子第一次踏上老特拉福德球场是在2011年5月，当时他只有一岁，曼联夺得英超冠军后正在球场进行致谢巡游。2016年5月，杰西和妹妹路易丝在曼联对阵伯恩茅斯的比赛中担任球童，卡里克当时以为那会是自己最后一次以曼联球员身份亮相老特拉福德。就在前一周，路易斯-范加尔告诉卡里克，俱乐部不会给他提供新合同，但范加尔随后下课，继任者穆里尼奥希望留下卡里克。2017年卡里克在老特拉福德举行纪念赛后，杰西还陪同父亲走上了球场。卡里克曾承认，儿子一直“痴迷曼联”。2018年1月，他带杰西去看了人生第一场客场比赛，对手是伯恩利。曼联最终1-0赢球。赛前，穆里尼奥允许心脏手术后正在恢复的卡里克带儿子进入特夫摩尔球场更衣室。卡里克在2018年出版的书中写道：“我为路易丝和杰西感到骄傲，因为家长会上老师对我们说的第一件事，就是他们俩都非常善良、非常有礼貌。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004105006025502_p.jpg" width="960" height="666" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004105006032694_p.jpg" width="789" height="960" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004105006053298_p.jpg" width="960" height="960" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004105006057080_p.jpg" width="509" height="841" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004105006056163_p.jpg" width="960" height="563" />

太阳报：卡里克16岁儿子首次代表曼联一线队出场

据《利物浦回声报》报道，前曼联前锋泰迪-谢林汉姆看好利物浦前锋伊萨克赢得英超金靴，并击败哈兰德。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004105005030771_p.jpg" width="615" height="409" /> 谢林汉姆在接受Hajper采访时表示：“我真的很喜欢伊萨克。我喜欢他作为中锋给球队带来的东西。他上赛季显然没有处于理想状态，但利物浦当时的整体情况也不对，甚至连双中锋的安排都没有给任何人带来好效果。”“在我看来，他是英超最好的前锋。他非常出色。我希望看到他今年赢得金靴，不只是为了击败哈兰德，也是因为伊萨克的比赛方式，以及他对进球的渴望。他在对阵伊普斯维奇时打进的球非常精彩。”“这应该会让英超其他球队在本赛季感到担忧。他看起来回到了最佳状态，射门犀利，调整好脚下后就能完成射门。他知道球门两侧的位置，在禁区里总能在正确时间出现在正确位置，并跟进捕捉机会。”“其他前锋可能会站在点球点不动，他却会观察局势，在禁区里始终跑动。我们在对阵伯恩茅斯时看到了这一点。表面看可能像是球落到了他脚下，但那是因为他的跑动和冲势把自己带到了进球位置。”“这些迹象都说明，他具备一名前锋应有的真正进球特质，有能力成为这个位置上的世界最佳。”

谢林汉姆：伊萨克是英超最好的前锋，看好他击败哈兰德拿金靴

足球财务专家基兰-马奎尔在曼城被裁定违反英超财务公平规则后预测，曼城可能面临巨额罚款和大幅扣分两项严厉处罚。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004100009093531_p.jpg" width="640" height="360" /> 考虑到曼城违规的严重程度，他们有可能被施以多项处罚，而马奎尔认为其中一项制裁将是巨额罚款。马奎尔在talkSPORT的节目中表示：“就结果而言，我认为我们必须看看先例。”马奎尔补充道：“切尔西曾因财务不当行为、未向未授权经纪人登记付款等事宜，被英足总（记住，英足总之后可能还会介入）和英超联赛处以约2000万英镑的巨额罚款。所以你会预计这次的罚款数额相当大。此外，切尔西案中一个值得注意的点是，俱乐部同意支付英超联赛的法律费用，那笔费用相当可观。而这次的法律费用会大得多。因此，我们大概率是在谈5000万至6000万英镑，外加一笔可观的罚款。”马奎尔还预测曼城会被处以大幅扣分，并透露了他认为会被扣掉的分数。马奎尔继续说道：“当然，我们还有诺丁汉森林、埃弗顿和莱斯特城的先例，这几家俱乐部都违反了盈利与可持续性规则上限，被处以扣分处罚。这背后的逻辑是，如果你在球员身上花了更多钱，这会在球场上给你带来优势，而这种球场上的优势应该以扣分的形式在球场上受到惩罚。考虑到曼城的违规行为跨越了更长的时间周期，是多年内的多次违规，你会预计扣分是那些先例中可见扣分的数倍。我们不清楚曼城超出盈利与可持续性规则上限的具体金额，我们现在根据之前一些报告的解读基础来推算，起步是扣3分，此后每超过650万英镑上限再多扣1分。这会构成一个粗略的依据。然后还有一个问题，你是否配合调查？我们推测他们大概率没有。这被称为加重因素，独立小组可以据此在此基础之上额外再扣分。如果上诉之后所有这些都被证实，我的直觉是，我们大概会看到50到60分左右的扣分。如果超过70分，他们实际上就被降级了。因为他们也许还能尝试保级，他们勉强可以保级。我觉得球员们的态度和所有相关情况会非常引人关注，但那是好莱坞电影式的故事了，重点在于，那样处罚是否合适？”

足球专家马奎尔：曼城可能被罚5000万-6000万镑，扣50-60分

北京时间9月19日，英超第5轮阿森纳客战布莱顿，半场格罗斯、科斯图拉斯的远射帮助布莱顿2-0领先。上半场布莱顿的高位压迫让阿森纳踢得非常难受，数据上阿森纳全面处于下风。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260919232006003490_p.jpg"/> 布莱顿vs阿森纳半场数据 进球2-0射门8-3射正3-1角球2-0预期进球0.32-0.52犯规8-5控球率44%-56%

都体：罗马和国米再现后电话门争冠对话，这是意大利的新经典

米体：迪乌夫在国米受到信任，齐达内则计划让他改踢左后卫

《纽约时报》将罗马客场球衣评为全球最佳。《纽约时报》评估了巴塞罗那、拜仁、切尔西、皇家马德里等众多欧洲俱乐部的球衣。各队评分不一，但没有其他球衣获得最高评价，罗马客场球衣是唯一拿到满分的球衣。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004105012021058_p.jpg"/> 《纽约时报》表示：“简直美不胜收。为一支球队的客场球衣设计出独特且原创的样式，同时又能让人一眼认出它属于这支球队，绝非易事。阿迪达斯打造出了优雅、简约又不失辨识度的作品，而且看起来立刻就属于罗马。从胸前的双条带到衣领，再到略带象牙色的底色，每一处细节都极为出色，这种底色让鲜亮的辅助色不会显得过于刺眼。立刻把意甲冠军颁给他们吧。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004105013009623_p.jpg" width="480" height="320" />

纽约时报评全球最美球衣，罗马客场唯一满分

塞瓦略斯表示，自己愿意用很多冠军换取随皇家贝蒂斯赢得一座冠军，并希望未来3年内实现这一目标。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004105011085685_p.jpg"/> 今年夏窗最后阶段，塞瓦略斯加盟佩莱格里尼执教的球队。这位乌特雷拉人在离开9年后重回曾效力的球队，也为多年来围绕他可能回归皇家贝蒂斯的传闻、示好和持续不断的消息画上句号。如今，他的主要目标是随这支绿白军团捧起一座冠军。塞瓦略斯表示：“我当然愿意用自己的很多冠军去换一座随皇家贝蒂斯拿到的冠军。但我认为我们必须一步一步来，明确想要前进的方向。等到明年2月、3月或4月，再看看球队处于什么位置，看看能否完成一些大事。”塞瓦略斯说道：“我和队友聊过，很多人说，几年前经历的国王杯夺冠是他们从未有过的体验。我没有那种幸运，希望这3年里我们能拿到一些冠军。”

塞瓦略斯：愿意用自己的很多冠军去换一座随贝蒂斯拿到的冠军

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004105010023352_p.jpg" width="738" height="490" /> 什么剧情能让一档电视节目或一部电影“好看”？一个激动人心、充满活力的演员阵容？扣人心弦的剧本？一个能把所有线索拧成一股绳的创意领头人？还是让观众欲罢不能？看看巴萨的2026/27赛季，到目前为止，这个赛季有什么不同？或者说，它缺少了以上哪项前提？谁能说，这支球队迄今拿出的内容，比不上一部热播剧——口碑爆棚、烂番茄新鲜认证，而且最重要的是，足够娱乐？我想会没有人会反对吧。要说遗憾，就是赛季进行中被迫按下暂停键。它已经给了球迷太多“福利”，以至于人们恨不得忘记，还有2个周末没有比赛可熬。但说真的，现在俱乐部内外有一种感觉、一种氛围，有点……不一样。它让人觉得新鲜，同时又隐约唤起一种转瞬即逝却久违的熟悉情绪。也许，在那些实实在在的比分之外，还有一个看不见的原因：这支弗利克的巴萨，纯粹就是娱乐。最重要的是，这支巴萨让每一位球迷重新记起这家俱乐部真正的格言。真正足球模式，也许是世界上最容易共鸣、最本能的体系——快乐。“Salir y Disfrutar”。如果巴萨球迷还不熟悉这句由现代足球伟大奠基人、巴萨一切伟大的源头克鲁伊夫创造的名言，那现在他们该熟悉了。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004105010014776_p.jpg" width="665" height="439" /> 这句话用更通俗的话说就是“走出去，享受比赛”。但球队更进一步，让任何与俱乐部稍有联系的人都能吸收、共鸣并散发这种快乐，这才是真正了不起的成就。巴萨是“Mes que un Club”。但它“不仅仅是一家俱乐部”，因为除了踢好球的期待和义务，俱乐部现在更认识到足球给全世界球迷带来的娱乐价值。再加上对拉玛西亚毕业生、尤其是2007一代的信任，俱乐部的价值观可能从未达到如此高度。说到底，关于弗利克如何把成功和稳定带回巴萨，已经说得够多了。但问问球员或球迷。问问拉菲尼亚，他本赛季迄今最爆炸开局背后，找到那种此前只属于梅西或亚马尔的状态，秘诀是什么。他们会告诉你，X因素就是快乐回到了俱乐部，那种只有踢球本身才能带来的简单愉悦。这才是这个计划的基石。同时，这种认识并非来自那种“你进2个，我们进5个”的常见比赛模式，尽管这已是弗利克时代的反复主题。当然，看着很刺激。但更重要的是弗利克灌输给球员的心态：哪怕记分牌已经没地方显示比分，也要再进一个。不管对手是谁，不管比赛局势如何，这支球队最好的防守就是进攻。如果球队没跟上这个要求，赛后混合采访区里你能看到弗利克指出来。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004105010073318_p.jpg" width="665" height="442" /> 这就是黄金标准。这就是水准。是的，这种打法有时会受到质疑，尤其是它在欧冠重要比赛中让俱乐部付出代价时。本赛季还会有这样的比赛。但如果主题是诚实和效率，这是巴萨多年来看起来最好的一支球队。也是弗利克治下最好的巴萨。他们花了整整2年，才达到这种冷酷、默契和完整度，把成功现代球队的精英标准与巴萨的价值观结合在一起。这就是弗利克3.0。此外，如果他们本赛季能赢得一切，这支球队会以一种非传统、独特且最重要的是有影响力的方式做到，这正是任何伟大巴萨球队的标志。正是这种影响力，让不到2周前目睹巴萨7比2血洗桑坦德竞技的球迷起了一身鸡皮疙瘩。具体描绘一下：巴萨下半场5比2领先，还踢着香槟般流畅的足球。按惯例，巴萨继续冲击第6球，替补热苏斯用最“没必要打死角”的方式把球轰进，让我们这些旁观者陷入强烈怀旧，想起巅峰期的苏亚雷斯。镜头切到巴萨球迷，他们冒着倾盆大雨，却站起来鼓掌，带着难以置信和纯粹的快乐，看着眼前的一切。诺坎普沉浸在自豪的欢呼中。旗帜比以往举得更高。Ole声比以往更响。掌声没有停。每当球员奋力逼抢夺回球权，“Gol 1957”助威看台就把鼓敲得更响。加泰罗尼亚雷雨交加，但诺坎普带来了闪电。整座球场笼罩在云层下，为队中每一名球员齐声高唱，汇成同一个声音。这是值得一看的景象。是对过去10年熬过艰难时光的每一位球迷的回报。也是中途加入这份坚守的人爱上俱乐部的理由。与此同时，第7球也进了。人群疯狂，仿佛这是当晚第1球。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004105010085633_p.jpg" width="666" height="407" /> 亚马尔手臂戴着塞尼拉旗队长袖标，背后穿着10号，亲吻草皮。没有比这更好的剧本了。无论如何，照例要在节目开始前加一句提醒：9月什么都还没赢。更艰难的考验还在后面，将真正检验弗利克巴萨的决心和这一核心价值。但本着快乐的精神，说实话，你难道不觉得过瘾吗？

弗利克3.0版：巴萨把足球踢成爆款剧，9月无冠却足够上头

据西班牙《每日体育报》报道，官方机构预报强降雨、雷暴甚至“迷你飓风”，西班牙皇家足协和加泰罗尼亚足协因此暂停了昨日的大部分比赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004105009091593_p.jpg"/> 其中，圣安德鲁原定于北京时间次日0点45分主场迎战安特克拉，如今需要重新确定比赛日期和开球时间。这场比赛原本是圣安德鲁延续近期良好状态的机会，球队此前在纳西斯-萨拉球场与卡斯蒂亚战平，又在新球场击败塔拉戈纳体操。低一个级别的比赛中，西班牙人B队与纳克萨拉的比赛也因天气延期。西班牙人B队因此错失暂时登上榜首、反超巴塞罗那竞技的机会。西班牙皇家足协二级联赛前四名球队目前都是各俱乐部的梯队。在西班牙皇家足协三级联赛中，科尔内利亚对阵佩拉拉达、比拉诺瓦对阵圣胡安-蒙特卡达的比赛同样被迫延期，两场比赛都需要重新安排日期。比赛暂停并不只发生在周六下午。周六上午仍有部分青少年足球比赛进行，但暂停安排一直延续到周日上午。幸运的是，周日有比赛的两支加泰罗尼亚球队，即参加西班牙皇家足协一级联赛的塔拉戈纳体操和欧罗巴，都将客场作战。西班牙皇家足协二级联赛在加泰罗尼亚地区的比赛安排在下午，包括雷乌斯雷迪斯对阵曼雷萨、洛格罗涅斯B队对阵奥洛特、特拉萨对阵赫罗纳B队，以及图德拉诺对阵巴塞罗那竞技，届时若暂停比赛的安排解除，这些比赛将按计划进行。西班牙皇家足协三级联赛的球迷就没那么幸运了，共有4场比赛需要改期：塞尔达尼奥拉对阵马蒂嫩克、圣克里斯托瓦尔对阵格拉马基金会、奥斯皮塔莱特对阵莫列鲁萨，以及蒙塔涅萨对阵莱斯卡拉。加泰罗尼亚精英联赛也受到影响。加泰罗尼亚足协通知，从昨日17点起，马雷斯梅、西巴列斯、巴塞罗那内斯、下略夫雷加特、上佩内德斯、下佩内德斯、加拉夫、上坎普、下坎普、塔拉戈内斯和埃布罗地区暂停比赛。原定今日进行的圣胡斯特竞技对阵圣毛罗，以及原定明日上午进行的辛格林对阵卡斯特尔德费尔斯、坎维达莱特对阵比克、奥尔塔对阵萨瓦德尔B队的比赛，都需要重新安排日期。加泰罗尼亚第一、第二、第三和第四级别联赛，以及青少年足球比赛同样有大量场次被暂停。

每体：西班牙多场比赛因暴雨雷暴延期

据西班牙媒体Defensa Central报道，穆里尼奥计划调整皇马中场分工，让楚阿梅尼专注防守，并由4名队友承担进攻组织任务。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004105008081205_p.jpg"/> 报道称，穆里尼奥选定居莱尔、伯纳多-席尔瓦、贝林厄姆和巴尔韦德负责组织进攻。他看重这4人的技术和控球能力，认为他们比法国球员楚阿梅尼更适合承担这一任务。穆里尼奥认为，楚阿梅尼虽然是防守型后腰位置上的重要球员，但不具备在高压下组织进攻所需的特点。因此，他希望楚阿梅尼负责夺回球权、限制对手进攻并利用空间，把组织任务交给更适合的队友。穆里尼奥计划让巴尔韦德在双后腰中发挥核心作用，由居莱尔和伯纳多-席尔瓦提供支援。两人会在进攻组织初期回撤到更深的位置，提供更多传球选择，减轻对手高压逼抢带来的影响。穆里尼奥还打算逐步让贝林厄姆承担更靠前的角色，连接中场和锋线，为队友拉开空间，并在面对密集防守时提供接应点，以加快球的运转、提升整体配合效率。穆里尼奥强调，组织进攻时不能让巴尔韦德陷入孤立，尤其是在面对高压逼抢的球队时。中场球员需要协同移动、创造传球角度，才能摆脱逼抢并保持控球。不让楚阿梅尼承担组织任务，并不意味着他在穆里尼奥的计划中不再重要。穆里尼奥希望发挥他的防守优势，让他承担更符合自身特点的职责。这与他此前在卡洛-安切洛蒂、哈维-阿隆索和阿韦洛亚执教时期的角色有所不同。

西媒：穆里尼奥计划重塑皇马中场，楚阿梅尼专注防守

前利物浦前锋赫斯基表示，范戴克可能会被明年夏天自由转会皇家马德里的前景吸引，他还认为索博斯洛伊是利物浦未来的队长。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004105007034886_p.jpg" width="615" height="409" /> 范戴克目前处于自己在2025年4月签下的两年续约合同的最后一年。他在9月20日利物浦1-0击败伯恩茅斯后确认，俱乐部尚未就新合同与他接触。据悉，身兼利物浦和荷兰国家队队长的范戴克目前对现状比较放松，但这位35岁的球员已被猜测可能在赛季结束后转会皇家马德里。赫斯基曾在2000年至2004年间代表利物浦出场223次。他认为，来自皇马的潜在兴趣可能会让范戴克“心动”。赫斯基在接受Casinolyze采访时表示：“范戴克与利物浦的合同即将到期，但我们必须记住，当某些俱乐部向你发出邀请时，无论你是否有合同在身，他们都会让你心动，皇家马德里就是这样的俱乐部之一。“所以，如果他不心动，我反而会感到惊讶。唯一的问题是，利物浦又要让一位大牌球星在合同到期后离队，这让我难以接受。“球迷们也会难以接受，因为尽管他年事已高，但他仍有价值。考虑到范戴克在利物浦的地位，这是他必须考虑的事情。”曾在安菲尔德赢得6座奖杯的赫斯基还认为，利物浦副队长索博斯洛伊最终会永久接过队长袖标。他表示：“索博斯洛伊是利物浦未来的队长。“作为一名领袖和能够掌控局面的人，你必须开始考虑这一点，并努力将他作为首要任务留下。“不仅如此，你还可以利用他吸引其他球员。他是一名出色的球员，一个优秀的人，也是一位伟大的领袖，至少从外界看来是这样。“你可以利用这样的球员吸引其他人。留住索博斯洛伊至关重要。”

赫斯基：范戴克可能会被皇马吸引，索博斯洛伊是未来队长人选

据《曼彻斯特晚报》报道，阿提哈德航空2015年的声明可能削弱曼城针对英超财务违规裁决的上诉；泄露曼城文件的鲁伊-平托称自己收到死亡威胁，担心生命安全。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004105008097860_p.jpg"/> 曼城已就独立委员会的裁决提起上诉。委员会认定，曼城在2009-10至2017-18赛季期间违反英超财务规定的指控全部成立，并认定俱乐部通过商业协议掩饰老板注资、降低运营成本，涉及金额近10亿英镑。有关未配合英超调查的指控中，大部分也被认定成立。英超首席执行官理查德-马斯特斯称，这是“英超历史上最重大的案件”。若曼城上诉失败，委员会将另行举行听证会讨论处罚。据PA通讯社报道，阿提哈德2015年向美国政府提交的声明，可能与曼城的辩护理由相矛盾。曼城的辩护将主张，阿布扎比王储法院提供的政府资金是用于帮助阿联酋本土赞助商履行对曼城的赞助义务，而非流向俱乐部所有者谢赫-曼苏尔旗下的阿布扎比联合集团。美国商务部、运输部和国务院针对国有航空公司的调查文件记录了阿提哈德的说法：“有关阿布扎比政府为阿提哈德赞助曼城买单的说法不实。2011年，阿提哈德与曼城签订了为期10年的赞助协议，其中包括曼城体育场的冠名权。阿提哈德以自有流动资金支付赞助费用，并一直明确表示没有接受阿布扎比政府补贴。”鲁伊-平托在社媒发文称，正式确认曼城被判有罪数小时后，葡萄牙证人保护计划的相关委员会通知他，将终止其参与计划并撤回警方保护。平托称自己收到多起死亡威胁，面临遭暗杀的严重风险，因此计划在未来几天迁往未公开地点，并已发起众筹，筹款目标为250万英镑。《卫报》称，平托愿意协助英国有关部门处理此案，以换取保护。据《每日电讯报》报道，曼彻斯特市长安迪-伯纳姆表示，如果曼城老板被迫离开俱乐部，他会感到担忧。他在接受BBC采访时称，曼城老板是建设现代曼彻斯特的重要合作伙伴，也帮助曼城成长为全球劲旅。该报还称，阿联酋曾威胁撤回对牛津-剑桥走廊项目数十亿英镑的潜在投资，以回应有罪裁决。前投资国务大臣斯托克伍德勋爵据称曾致函曼城主席卡尔杜恩-阿尔-穆巴拉克，邀请穆巴达拉及阿布扎比合作方参观该项目。曼城确认，俱乐部已就英超委员会的裁决提起全面上诉。俱乐部声明称，上诉于2026年10月1日19时提交。

曼晚：阿提哈德旧声明可能削弱曼城上诉；泄密者称生命受威胁

维埃里表示，若单赛季打进15球，对他而言就是彻底失败。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261004104007015283_p.jpg"/> 《米兰体育报》向前国际米兰前锋维埃里发起挑战，询问他在如今的意甲赛场上能打进多少球。维埃里回应：“我心里知道自己如今能进多少球，但我不说，因为说出来不太好。”他比划出一个奇怪的舞步动作，随后说道：“如果我只进15球，那对我来说会是一个失败的赛季。考虑到我当年练腹肌和背肌的程度，我甚至不会去度假。那完全是彻头彻尾的失败。”